- Pour agir contre la constipation :

  • - Prenez un verre de jus d'orange le matin de préférence à jeun.
  • - Mangez un kiwi le matin accompagné d'un café.
  • - Mangez des légumes la semaine.
  • - Mangez des pruneaux.
  • - Au petit déjeuné, boire de nouveau un verre de jus d'orange.

- Avec cette méthode en quelques jours,

- Vos problèmes de constipation seront de l'histoire ancienne.