- Vous pouvez essayer de boire un verre de lait chaud :


  • - Ajoutez au lait chaud une cuillère de miel
  • - Le lait chaud mielleux vous donnera envie de dormir
  • - Et surtout il vous adoucira les bronches.
  • - Bien que scientifiquement le calcium donne envie de dormir.
  • - Le lait chaud peut être indigeste pour certaines personnes
  • - Le meilleur moyen reste alors l'infusion de camomille